Bodyful communiceren met je hoofd, hart, buik en lijf
Deze training is onderdeel van het aanbod in samenwerking met Tamara Metten
Ken je dat?
Je staat voor een keuze en het lijkt een tweesprong te zijn: of je kiest met je ‘gezonde
verstand,’ gevoed door je kennis en kunde en je laat je leiden door je ratio, je hoofd. En je negeert dat stemmetje, die knoop in je maag, de spanning in je lijf…. Zeker op professioneel vlak kunnen we de rest van ons lijf wel eens negeren. Want
ja, je hebt er voor gestudeerd toch?
Óf, je gaat vol voor je eerste impuls, je gevoel, je zet je hoofd even uit… en dat voelt dan weer gek….
En dan dat onderbuikgevoel…. Wanneer je ogen iets anders zien dan je oren horen,
of andere zintuigen die jou een seintje geven ….is dat wel echt? Hoe vaak kom je erachter, dat je beter naar jezelf had mogen luisteren?
Hoe komt het dat je met de ene persoon zo gemakkelijk kunt communiceren, samenwerken en omgaan? En dat je anderen
liever niet te dichtbij hebt?
Waar we ons vaak minder bewust van zijn, is de spanning die dit (onbewust) met zich meebrengt. Je loopt te piekeren, je voelt je onzeker worden, je bent aan jezelf aan het twijfelen en je kunt er maar niet de vinger opleggen waarom.
Communiceren met je hele lijf!
In deze training gaan we aan de slag
met zowel je hoofd, je hart, je zintuigen en je buik.
Waarschijnlijk heb je er een of meer goed ontwikkeld... weet of voel je nu al waar je nog verder in kunt ontwikkelen?
De stoelpoten!
We gaan uit van vier pijlers, alsof je op een stoel
staat met vier poten: als er een minder stevig staat, begin je te wankelen.
- hoofd: cognitief, theoretisch kader, evidence base, kennis en kunde
- hart: je drijfveren, waarden, wensen, zingeving
- buik: emotie, gevoel, onderbuik gevoel
- lijf: alle zintuigen
laten samenwerken, energiebronnen
Wanneer deze alle vier in balans zijn, ben jij het ook!
Algemene informatie en data
De training duurt 3,5 dagen. Twee dagen, met op de eerste avond een avondprogramma, en een terugkomdag enkele weken later.
We beginnen de dagen om 9:30 uur. De eerste dag eindigt om 21:30 uur en de tweede en derde dag eindigen om 17:00 uur.
Groepsgrootte:
minimaal 6, maximaal 10 deelnemers
Locatie: Antropia in Driebergen (tegenover NS station)
Kosten: € 1250,00 Deze training is vrijgesteld van btw.
Arangement van
koffie/thee en lunch zijn inbegrepen. Ook een avondmaaltijd op eerste dag.